... (морковь, болгарский перец, салат, капуста, огурцы) содержат большое количество витамина А и бета-каротин. Эти витамины незаменимы в обмене старых клеток кожи на молодые. Продукты, содержащие витамин А, ...
... для поддержания здоровья и необходимыми для организма являются такие витамины, как: аскорбиновая кислота - витамин С, витамин А и витамин Е (токоферол).
Витамин С предпочтительнее получать из природных ...
... фолацин (фолиевая кислота), витамин В5 (пантотеновая кислота), витамин Н (биотин), витамин С (аскорбиновая кислота).
К жирорастворимым относятся - витамин А (ретинол), витамин D (кальциферол ), витамин ...
Витамин A обладает мощными антиоксидантными свойствами. Он замедляет старение и способствует появлению новых клеток. И, конечно, он просто необходим для здоровья ваших глаз.
...
... вы оказывается поистине неоценимую пользу своему здоровью.
В организме бета-каротин откладывается преимущественно в печени и сердце, где уже преобразуется в витамин А. Кроме того, бета-каротин способствует ...
... Это красные или оранжевые ягоды – источник нескольких полезных веществ.
Одно из таких веществ – Ретинол (витамин А), которое извлекается из шиповника и применяется в фармацевтике для изготовления сильнодействующих ...
... поможет оливковое масло. Ежедневно взрослая женщина должна съедать две столовых ложки оливкового масла первого отжима, желательно не фильтрованного. К тому же в оливковом масле есть витамин А, который ...